张红云 平顶山 坚持分享第196天（ 原创总第364天 2017年12月4日 星期一）
昨天的父母课堂卓老师带领我们实战咨询，一边回顾焦点理念，一边选择主题现场咨询。咨询前改变也就是谈话前改变通常有三种情况：一种是已经发生了积极的改变；另一种是没有改变；（又分为两种：一是还没发现改变，二是确实没有改变。）第三种是变得更糟糕了。我们围绕着这个话题，寻找例外，例外在哪里？
停止做错时，事情不发生时，发生的频率有所减少，相对好一点的时候，哪怕是变得更糟时（一直都这么糟糕吗？）等等都是在寻找例外。作为孩子最想得到的就是理解和接纳，不管出现什么状况，作为父母永远要站在孩子的立场上，和孩子是一伙的，人是人，事是事，先谈情，再说事。家是孩子最温暖的港湾，永远不要让孩子把父母列入黑名单，建立好关系最重要，孩子这么做一定有一个很重要的理由，不是孩子破罐子破摔，而是我们把孩子当作破罐子了，只要碰到孩子不愿聊的问题，就先放一放，先处理情绪，别怕沉默，等一等，缓一缓，切忌指责。遇事憋三秒，让真相飞一会儿，给彼此都留个思考的空间。
在咨询中，遇到有些问话不知道该怎么接，不知道用什么方法引领来访者，不知道该用什么技术，慌着接话，慌着提问等等等等，这些状况让我们认识到，只知道理论就是纸上谈兵，再好的理论不落到实处也只能在天上飘，还是要从实践中获取更多的感悟，积累经验。
卓老师有句经典语录：想一千次不如做一次,华丽的跌倒胜过无谓的徘徊！知道不如做到,就像刘老师讲课时说的,学了多少不重要,重要的是能做到多少。实践实践还是实践，知道不如做到。
