我的最大优点

我的最大优点应该是能够自我省察吧....

在我成年之后,常常对各种复杂问题感到困惑,为什么事情会万象纷呈,甚至匪夷所思。就像自然科学中存在客观原理,社会科学中必然有其内在规律。为什么我会时时被情绪困住,焦虑,痛苦,抑郁,而有些人却在人群中如鱼得水,悠游舒展?为什么有些人让你觉得信任,放松,而有些则避之唯恐不及?为什么有些人像小太阳一样,走到哪里都自带光芒,有些人却如乌云压顶,让人窒息?.....到底怎样才能超脱自身的种种限制,走上自由之路?这些促使我走上自我省察,探索自我之路。

心理学的系统学习把青春期间的各类初级困惑一扫而光,人本主义心理学家罗杰斯的理念深深地吸引了我。他说,人类的基本动机就是自我实现,一个心理健康的人是积极主动的,并且能够自我指导和自我实现,他乐于接受一切体验,时刻保持生活充实,信任自己有机体的感受,具有高度的创造性和较强的自由感。在实际的世俗生活中,我们常常压抑自己的真实感受,而用社会化的价值观或者大众化的观点代替,这就会导致了个体的内心冲突,引发外在行为的扭曲。当我们允许自己做真实的自己,内外便会和谐一致,自然会越来越舒展了。所以在很多倡导大爱的书中都讲到  “让一切都保持真实自然的样子,爱会自然流动”。

即使躯体受到种种限制,希望自己能够踏踏实实的立足大地,能够享受到心灵的自由与大爱的流动,希望我们探索小我的成长之路不断延伸.....

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