每日必读：12条人生原则

1. 早睡早起——晚不超过22:30，早不晚于5:00，醒后不睡回笼觉。

2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。

4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。

6. 真诚——让人觉得靠谱。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

8. 决策——兼听则明程序化。

9. 读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。

10. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。

11. 希望——相信复利效应，不断积累势能。

12. 有备——遇事提前准备，考虑周全。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

你愿意选择去过有目的、有意义的一生，还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生？

为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？

1、晨间计划

* 我的长期目标是什么？

通过自己的努力，按照自己的愿望实现自由、辛福的人生。

* 未来7年最重要的事是什么？

人生的“一辈子”，实现财富自由，从同时为别人和自己打工改变成只为自己打工。

* 未来3年最重要的事是什么？

通过刻意训练元认知能力，打磨价值观，按照自己的价值观认识世界，以潜意识的行为实现终身学习的能力。

* 今年最重要的事是什么？

通过写作，锻炼自己的学习能力、思考能力、分析能力以及沟通能力。

* 本月最重要的事是什么？

不断打磨自己的技能，通过学习、冥想、兴趣练习元认知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么？

学习投资理财，完成第一个投资项目；

* 今天最重要的一件事是什么？

今天的主题就是为了未来健康的自己断食一天。

2、晨间反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？

没吃着青蛙，中午被老婆做的火锅吃的直打饱嗝，晚上又被老婆做的排骨油豆角吃的好肚油肚，想起来实在是太不像话了，怎么这么容易就被招降了，看来大脑对于痛苦确实是有遗忘的功能。

* 我昨天哪些行为与12条原则不符？如何改进？

昨天没有按照：第1条，早睡早起——晚不超过22:30，早不晚于5:00，醒后不睡回笼觉。晚上近12点才睡觉，阅读花去2个多小时，需要节制。

* 昨天哪些事情做的很漂亮？

1、继续研究积极主动的人，李世民在父亲李渊太原起兵后，表现的非常主动，在西进长安的策略就是首先由他主动提出的。再看大唐太宗文皇帝年轻时候给他爹写的这表：太宗上表曰：“太原王业所基，国之根本，河东殷实，京邑所资。若举而弃之，臣窃愤恨。愿假精兵三万，必能平殄武周，克复汾、晋。”——《旧唐书卷二 本纪第二 太宗上》，于臣子于儿子这都是非常优秀的、敢于担当的，能不让他老子高兴吗？一个企业在初创之时，就是需要像李世民这样的敢于承担责任，积极大胆提出意见的人，领导不重要他，还能重要谁呢？所以，机会是靠自己争取的，天上永远不会掉馅饼。
2、内圣外王、修己安人；严于律己，宽以待人。

3、完成306个项目内验报告，好有成就感。

* 我昨天工作上有什么收获，哪些问题需要避免？

工作上还需要积极主动的精神，意义很明确：要将工作付出销售两次，一次给公司；在工作中提升能力。

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？有哪些思考？

昨天在阅读丹尼尔-卡尼曼《思考，快与慢》学习到了“锚定效应”，就是在进行预测某些未知数据时，在头脑中已经确认某一特定数值作为起始值，起始值像锚一样制约着估测值。“锚定效应”在生活中的方方面面都有体现，比如北京人在不知道保定人口数的时候对其进行估计受到北京人口的影响，基本就是几百万；而一个村里人受到本村人口的影响，估计就是上10、20万吧，以此看出，锚定效应影响比较明显。

* 昨天谁让我充满感激，如何用行动去感谢？

感谢生活在这个时代，通过各种传播途径遇到各路高人，学习的代价和成本真的比古人天上和地上的差别。

3、下一步行动汇总

继续保持积极主动、开放、合作、包容