不要痛苦，让自己变好。
当我们的爱被拒绝，我们把它当作我们被拒绝的信号。从某种程度上说，我们感觉少了点什么。这是不对的。我们没有被消弱，因为他们只是没有回应我们的感情——感情是感觉。感觉是模糊不清的，是瞬息万变的，是很难控制的。我们不能指定别人如何对我们。我们唯一能做的就是让我们比现在更好，下一次再献上我们的真心。
相较于如何摆脱，请考虑以下建议：
学习新的、有用的技能
·学习绘画
·学习相手术/笔迹学/占卜。这些可能不科学，但可以提高你的社交技能——人们天然的对这些事情感兴趣，每一次互动都会给你带来新的自信
·学习新的语言——或许你很早就想学习的法语？
·学习新的舞蹈——拉丁，尤其是莎莎舞、探戈、弗拉明戈
·学习书法
·学习攀岩
·学习神话传说——希腊的、罗马的、斯拉夫的、中国的，等等。这不仅是有趣的故事讲述，当你寻找、维护、保养爱的时候还是很重要的技能。
做有趣的，值得讨论的事情
·与贫困、瘟疫及其他困扰世界的难题做斗争
·去一个与你住的地方完全不同的地方
·参加一场比赛
·和你的朋友来一次横穿乡村公路的旅行
·在公海里航行
做公益的事情
全身心投入，促使自己看一看他人的生活，同时创造世界上最有价值的货币——幸福。
·在动物庇护所做志愿者
·教学龄儿童阅读
·拜访养老院
·拯救濒临灭绝的物种
·给你的父母写信
认识你自己
·认识你相信的（包括宗教和政治）
·接受你的驱动力和本能（这并不是说你要屈服于它们）
·理解你的父母和亲人
·找到你人生的目的
·和你的过去和解
·理解你在社会上的角色
·找到你特殊的才能
·找到带给你快乐的人，并对他们心存感激
·接受你的错误和失败，提醒自己，失败没有什么了不起——你只需要立刻起来再试一次
·跟随你的直觉
这些想法是不区分性别的。谨慎地投资给自己，成为一项日常习惯。
把自己塑造成理想的配偶。永远不要陷入到自我怜悯中。成为你尊重的人。成为你乐意与之约会的人。
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本文系译文，希望你阅读原文。
