昨晚看了几集《我们的婚姻》，剧情相当真实啊，我猜有人在想“这不是演的我吗？”

女主角沈彗星（白百何）作为名校毕业的金融高材生，毕业后当了六年的全职太太，再入职场的坎坷...这其实激起了很多宝妈生完孩子后，再入职场艰难经历的共鸣。（推荐大家看看）

而他老公盛江川（佟大为）则是优秀的职场人士，在六年时间内实现生活的飞跃。当然，这离不开他老婆带孩子，把家庭琐事都收拾好，就像搬家装修的事情都是她一手操办。应该说，前期他们配合地还是很好的，关系也还是很融洽。

就像沈彗星说的“没有等级之分，只是分工不同”，她的三观还是很正的。

后来沈彗星出去找工作，因为毕业六年没有工作经历，一天被拒六次的剧情还是很心酸的...t

我曾经也有全职宝妈的经历，那时候确实是比较迷茫的，而且不断抗争..因为曾经职场的光鲜不在了，那种落差感是很难接受的。加上我老公有时候言语的刺激，仿佛被贬低了...所以我特别理解沈彗星说要出去工作的心态...

其实最难的并不是要离开孩子出去工作，而是当脱离几年之后再次去找工作的恐惧和迷茫。

第一，自信心缺失了。

第二，不知道自己适合干什么。

第三，第三，由于要兼顾家庭和孩子，总想找地点近点的，时间自由的。对吧？

之前也有一些宝妈来咨询生娃之后的工作定位,困惑点大都这样...还有的是“孩子多大了适合去工作？”

而对于职场来说，对于35岁以后的宝妈来说是有点不太友好的。

因为女性生完孩子之后精力已经没有以前那么充沛了，加上孩子有头疼脑热的，自己心里都很着急，然后频繁请假又不现实。

我曾经就有两次孩子住院的时候，我还在深圳工作，没有回去。都是他爸爸和奶奶照顾，其实内心还是内疚的。

当孩子上学了后，作业又多，除了吃喝拉撒睡，还要各种辅导。

而对于企业来说，不管谁在不在都要照常运营的，追求利益的。可以人性化，但不能长期对一个人开“后门”。

所以现在我也特别能理解，很多女性会去选择体制内，有稳定的产假和保障。但不管怎么说，我认为最大的保障来源于自己。要有适应社会各种挑战的能力。

我还是挺佩服沈彗星的勇气的，在当了六年全职太太后，没有工作经验的情况下敢于去挑战，找工作，经历过那么多次被拒绝...

那么现实问题来了，既然生孩子是我们必须经历的事情，又如何来避免当妈后的职场危机呢？我结合我的经历给几点建议。

第一，我认为生孩子应该像我们做职业规划一样，应该在计划内。

其实我毕业不太久就跟我老公领证了，但是我们隔了两年才公布，办酒。然后再隔两年计划要孩子。那时候，我工作五年了。相对来说，职场经验还是丰富了。当然在经济上也积累了一些，虽然后来出现了一些变故，但我们还是能应对.....

所以我认为刚毕业就生孩子本身对自己就是不利的。这无疑给自己日后的职场埋下了雷。而现在，我们作为都受过高等教育的女性，不管是自己还是父母亲，都不希望自己的学业还没有拿到结果的时候，就成了全职太太。

就像后来沈彗星找到工作后，她爸爸说真替她高兴。当年她刚毕业就要去结婚生孩子，她真是不同意但也万般无奈。

这也会导致即使你有远大理想，实现的过程会比之前难多了。

第二，无论你处于哪个阶段，结婚，怀孕还是生孩子，先让自己有收入。 即便你曾经很优秀，你因为孩子放弃了这些，自己总会遇到难处，心理焦虑。

婚姻需要经济基础，更何况家里还添了小孩呢？孩子不生病还好，但正常奶粉，尿不湿，其实日用品都是很大的开始。这是最现实的问题。

当然你家有矿，或者你老公能力非凡，能保障你衣食无忧，这就无所谓了。

第三，平日里多看看书，多学习技能是防身之道。现在互联网很发达，自媒体也盛行，如果你会新的技能，利用各种平台，赚钱养自己也不是问题。也不至于那么恐慌。

看现在也有很多的宝妈通过不断提升自己的能力，借助各大平台，让自己有不错收入的。但最终的核心还是有价值。价值从哪里来，不断学习是必要的。

比如说我，五年前我转行了，在全职宝妈那个状态学习，一直坚持下来了，积累到现在。双职业，且时间自由。至少我有支撑自己的能力。

最后，我想说人生就是不断升级打怪兽的过程，总会遇到各种各样的问题，但是多准备点“武器”是没有错的。这也是为什么副业快速发展的原因。

 你的状态由你的思想决定的，所以是不是宝妈不是关键，而在于你怎么去看待，计划和解决问题。