本周三只青蛙完成情况
1.跑步5公里，不管是室内跑还是室外跑，每天6公里，完成打卡不能少，在不跑就出局打卡。目前完成跑量89.34公里。距离挑战150公里虽然有点困难，但自己尽力争取
2.写字一篇：正能量写字小组，每天打卡，完成一篇字的临摹并上传，保持不错。下周开始一周一字活动，要写好。认真写，写“小”子
3.背单词20，周一周二，每天背20个，周三，周六日复习，周四周五背20.在不背就出局打卡。参加了小组挑战赛，每天得十颗星，用时30分钟左右。
下周：争取利用全新的柳比歇夫时间记录法记录时间，并利用学分机制管理时间，下边是跑步和背单词，三项青蛙任务打卡情况截图。每天做好今日代办（计划）和实际用时情况。严格按照时间完成，打分制，5优为合格。就是5天达到85分以上百分制。
本周阅读小组打卡情况较好，后两天开始了计划和实际评分试运行，周一正式实行早做计划晚复盘并上传简书。
争取一周去一次野外郊游（市里公园），至少两次图书馆
现将部分打卡截图公布一下：
图片发自简书App
图片发自简书App
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