日复盘：20240918

今天听到了航空警报。

日常事项：

1.灵修运动，早晨没有早起，所以这些事情是送完娃回到家做的

做家务，家务当成日常调节

2.准备今天中午的社群分享：我有一个梦想。跑完步就回来准备，挺快准备好

10:30去准备午饭，做剩下家务，11:00预告，11:30边吃饭边分享

12:30午休

13:20起来接着分享

3.然后整理到公众号

4.联系学校的事情，接安安回家

我们一起看了书

接弟弟

然后就是家庭的时间

跟励哥视频聊天

5.晚上听一个家庭教育课。

6.和娃们的聊天

对自己的觉察