文件太大解压过慢，
安装 pigz

conda install -y pigz

解压命令中加上--use-compress-program=pigz，如：

tar --use-compress-program=pigz -xvf youfile.tar.gz -C yourfile/

yourfile/是目标目录
如果是解压xxx.tar.gz.0000 和 xxx.tar.gz.0001，你可以使用 cat 命令将它们合并成一个文件，然后再解压。以下是具体步骤：
合并文件： 打开终端并导航到文件所在的目录，然后运行：

cat xxx.tar.gz.* > xxx.tar.gz

解压文件： 合并后，你可以使用 tar 命令解压：

tar --use-compress-program=pigz -xvf xxx.tar.gz -C yourfile/

注意不能用-zxvf，使用 -z 参数时，tar 默认会使用 gzip 来处理压缩文件。由于 pigz 是一个并行的 gzip 实现，因此在这种情况下，tar 不知道如何同时使用 -z 和 --use-compress-program=pigz。
如果你想使用 pigz 解压 .gz 文件，你可以省略 -z 参数，只使用 --use-compress-program=pigz。

C – 创建压缩文件
x – 解压文件
v – 显示进度.
f – 文件名.
t – 查看压缩文件内容.
j – 通过bzip2归档
z –通过gzip归档
r – 在压缩文件中追加文件或目录
W – 验证压缩文件

参考链接：Linux服务器中tar多线程压缩/解压文件 - 知乎 (zhihu.com)
tar.gz00 xxx.tar.gz01 xxx.tar.gz02……解压_tar.gz.00-CSDN博客
Ubuntu下tar命令使用详解 .tar解压、.tar压缩_ubuntu解压tar.gz-CSDN博客