#新年觉醒day11#《改变》:读完小感

历时近两周,终于把这本不厚的书读完。这本书大概是在去年上半年就买了,在之前至少有3次想把它读完。但每次从头读起,都因为不同的事情,中断,然后放弃。所以,作为开智青年群的一员,这本书都没有读完过。很是惭愧。

新年伊始,恰逢读书会发起第二期读书活动,本着新年新势头,果断参加。
规则是:14天,至少不少于10天的打卡记录,外加一篇总结。将会返还自己掏的50元“保证金”

第一天还没反应过来,小伙伴们都已经陆续发表打卡记录了。我想,怎么也得有些 心得,或是读的多点再发才好。所以第一天,只有看书,没有打卡。第二天,断网的情况下,写了一篇打卡。 随后的几天,工作上一下加重了很多,不仅中午都没怎么休息。晚上也是加班到7、8点。吃完饭,回家收拾,一半都是是9点半以后了。其实那个时候蛮累的,工作上各种事情处理的疲惫,应对工作上各种人际冲突和协调上,心力消耗很大。 在没有开智读书会这个活动前,可能这个时候,就放弃了自己的读书计划。转而寻求不用调用脑力的小说或者电影什么的。这样,来回几次,可能自己的读书计划就这样又放弃了。

或许是新年的那股冲劲,或许是不想再走去年的老路(多次启动,多次放弃,带来多次惭愧),或许是不想就这么丢掉那50元钱,或许是看到小伙伴的那份冲动。多次想放弃的情况下,索性不去想,直接拿起书,看了再说,写了再说。
看书的质量不一定非常高,打卡的内容不一定是非常成熟的输出,它可能是几个简单的疑问,可能是一点小的灵感。就这样,在发现踮起脚就能实现的情况下,我坚持了过来。虽然每次大多都是到11点以后。但是小小的行动,就这样发生了。没有网的时候,那就写下来,拍照为证。把书落在公司,那就下载电子版本继续看。在煮饺子的时候也拿起书看几行。

读书的质量,输出的质量,虽然很多时候没有达到自己想要的那种。但是,在这种小小的坚持下,有了很多收获:
1、终于读完了这本书;
2、渐渐能够为自己创建一种读书的氛围:外部坏境,心理场景。让身体和大脑感受到不一定是通过看小说,看电影这种方式才是调整工作上的疲惫。
3、自己认为不好,却无法摆脱的行为。先前一直想用意志力的方式加以改变,每次都失败。在这个活动中体会到,适当的用一些小小的改变,或许就能有很大的效果。
4、 在闲暇的时候,头脑里占据了更多关于读书,开智,行动这样的思绪。我想接下来,将会有更多惊喜。

适宜难度,刻意练习,只有在一次次实际的行动中让整个身与心切实感受到,才能体现到其效果吧。所以,我们不仅仅是用大脑在思考,我们也在用身体与决策。

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