今天又听一遍易效能,每听一遍,认知就不一样,今年跟定易效能了,坚持转发,直到好习惯越养越多。第一个100天养早起,第二个100天早睡,有精力才能更好地生活,努力,坚持早睡打卡。
早睡
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