在连续5点+早起了11天后的我,终于感冒了。身体也在前段时间的紧张里慢慢放松一些了。每天起来还是能明显感觉到腰和脖子那里的酸疼感。还是需要贴点膏药来缓解下。
每天的聊天,购物虽然能缓解我的部分焦虑情绪,得到一点快乐的多巴胺。但内心里真正想要的目前还是没办法去实现。
照顾好自己,照顾好小孩,做做饭搞搞卫生等。每天在这种琐碎的生活里挣扎,再挣扎。
这段时间由于早起,晚上睡觉前也没有玩手机。生活似乎健康了很多,脑子真的清醒了很多。
不得不承认,40岁的精力是没法和30岁相比的。但也不必妄自菲薄。按照自己的身体条件,慢慢行动着。一点一滴,也是进步,也是成长!
永远做自己,永远年轻!yes!