感恩父母的养育之恩。感恩祖宗慈悲护佑。感恩我们伟大的祖国繁荣昌盛、日新月异、飞速发展，让我们作为中国人感到无比的自豪、骄傲和喜悦。感恩生活在和平稳定、物质极大丰盛的时代。感恩高科技和现代化给人类带来的前所未有的体验和享受。感恩家人给我的关爱、温暖、陪伴和支持。感恩一起共修的伙伴们彼此鼓励、报团成长。感恩金刚智慧激发我们梦想和激情。
感恩：早睡早起第289天。22：30睡觉，5：20起床。感恩自己心存喜悦为孩子们做早餐。感恩孩子们早早起床，按时吃饭、按时上班。感恩儿媳惜食惜福，把头天晚上的剩稀饭加热吃掉。祝福孩子们越来越好。
感恩儿子帮我查找公交线路，让我今天的出行特别方便。感恩郑州的公交、地铁一卡通，又方便又实惠。
感恩上午和老师、同修们见面协商第六期践行事宜。感恩李朋老师请大家吃营养美味的午餐。感恩彦敏老师送给大家的红包。感恩新芳老师送给大家的笔记本和笔。感恩老师分享给大家的化妆品。感恩刘梅老师分享的果汁。感恩香香老师带给大家的西红柿。感恩有机缘见证老师丰盛富足的生活。感恩李朋老师带我到公交车站。随喜自己广结善缘，好种子开花结果，感受到生活是如此美好。激情满满、能量满满。
感恩：乘公交车的时候，看到一位81岁的阿姨，提着两袋子青菜等公交，我就和她攀谈、聊天，公交车来的时候，我帮她把青菜提到车上。老人很健谈，由此想到，老人们特别孤独，需要倾诉和陪伴。以后在这方面要多种种子。
感恩儿子努力精进、坚持不辍写原创文章。感恩儿子积极锻炼身体、管理形体。感恩儿媳一直坚持做家务，没有90后、独生子女的那种娇气和依赖。感恩我的家人们努力向上，越来越好。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴雪莹、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命喜悦绽放。
