1.今天早上吃了昨天买的头孢，和止咳的药，感觉好多了。一个小感冒引起的肺炎，把我折腾了一个多月，还没完全好完。

人但凡有点点不舒服，真的是浑身不自在。现在终于知道健康多么重要。有健康的身体才能更好的生活，才能更好的照顾孩子，家人。

在老公的影响下，我9月份开始每周2次坚持快走7公里。坚持一个月，身体确实有微妙的变化。

找到适合自己锻炼的方式，然后坚持，重复，坚持。就是那么简单

2.安安今天来学广播体操，我在边上等。在我看来，确实很枯燥乏味。很多年没有正经学习，已经忘记学习的感觉。现在孩子学习，我看着都挺累的。

我们常说要快乐学习，但是又怎么能真的快乐学习呢。真正的学习，本身就是枯燥乏味的。唯有心中的信念，才能坚持。只有坚持才能让我们体验到攻克难题后身心的愉悦和成就感。这种成就感，是我们不断肯定自己的源泉。

所谓自信心，就是这样一点一滴积累起来的。

3.昨天姐姐问起借我的书是否看完。真是惭愧，借书有2个余月，昨晚刚刚看完一本。说起来自己确实是蜗牛速度。应该赶快看完！

4.今天早上老妈打电话来，没接到，回电话给她，她又没接到。

现在她们年纪大了，弟弟又不成气候。我确实心里挺挂念她们两个老的。希望他们平安健康！