正如稻盛和夫所言：“世界上最亏本的事情，是为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。”
余华曾说过：“言语未出口，结局已演绎千百遍；身体未行动，心中已走过万重山；行动未有果，假想苦难愁眉不展；事情已完成，过往仍在脑中重演。
内心消耗过度的人，他们的生活往往充满了纠结与矛盾。正如中岛敦icon所描述的那样：“因为害怕自己并非美玉，所以不敢刻苦磨砺；却又半信自己是块美玉，故又不肯与瓦砾为伍。于是渐渐脱离凡尘，疏远世人，结果便是心中的愤懑与怨恨日益助长。”
无论外界是否关注你，还是你技不如人，都要试着让自己冷静下来，去做你应该做的事，而不是让内心的烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。
