今天的悲观情绪，郁郁寡欢，不知道未来的目标，也懒得去做任何比较动脑筋的事情，也懒得去应付找我聊天的 人，说白了，我不喜欢吧，而且我都有条件的限制，觉得人家经济条件不好的，我就懒得去应付，如果条件还不错的，我就会花心思去应对一下，看来，我的利益心还是蛮重的吧？
我已经陷入了一个死循环的节奏里，不知道怎么走下去，看书的时候，我也知道，我应该要开心，可是我不知道怎么让我开心恩？
看点开心的电影或者笑话？可是还是觉得会很无聊啊~
烦躁的情绪会在L总说你们要去调研什么什么的时候，我就比较反感，烦躁。这个烦躁是因为我觉得他不懂，不懂的时候在那指手画脚，所以比较不服气。
还有我们的项目，越聊，越觉得没有优势，越沮丧。这样的情绪我知道了，我也接纳它。
问题一个个解决，我需要不断给自己打气，不要悲观的想，任何问题发生，我们想好去解决就好了。没有解决不了的问题。
我只是在遇到问题逃避，和情绪不对的时候，不会发泄自己的情绪罢了。我要学着去发泄自己的情绪，学会去释放自己的情绪，对于自己没有做的事情，也不要去责怪自己，不要对自己要求过高。开心就好了！
而且，我有个坏毛病，就是叹气，今天阿羊说了，叹气不好，是一种负能量。我也发现了，无形中，内心有许多的负能量。从小小的举动开始吧~~~加油啊~~~我爱你，自己！
