【周检视】2018.7.16-22

【周检视】2018.07.22珠海,朋友家里

易效能-201期-九组-胡会平

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#易效能90天之运动的一周。

本周的关键字是运动,工作

晚10点半早5:50

运动与打卡:做到每天运动,跑步,骑车,每天打卡,力量训练超过四次。

图片发自简书App


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早起:本周继续保持每天05:50前早起打卡.最晚10点半睡觉

健康:基本规律

社交:利用出差机会,提前约了广东的朋友,同学,闺蜜,都非常开心,等着一一见面交流。

亲情:

陆续给儿子,小侄女,小外甥们买礼物。很享受这种付出和亲情的温暖。

学习与成长

每天打开日历看排程,执行落地,越用越顺。

工作和生活中都不忘每天吃青蛙,专注力大有提升。

【事业与财务】

事业:

本职:一切顺利,密集出差ing!

兼职环保超市:已完成本月3/4目标,最后一周继续加油!

检视:有点进入舒适区,需要调整。时刻提醒自己,梦想是通过一点一滴的积累去实现的!

财务:暂无

【本周的小进步】

集中力量训练超过四次。很享受每一次的大汗淋漓。

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