千阳随笔～最近的几个感悟，与大家分享
最近的我心情曾暴躁，也曾莫名低落，更免不了被琐事烦心。闲暇时的静心发呆，却发觉不过是庸人自扰。
每次消极低落之后，我都努力拾起我当初的正能量，给自己，也给别人。
1.把烦恼掏空，把心放空
每个人心里或多或少都会藏着不如意，也曾莫名地消极低落。有时感觉自己像个泄了气的气球，对什么事情都提不起精神，目光呆滞，四肢乏力。
几番思索，原来是我杂念在堆积。人们总习惯沉没在一件让自己揪心的事情，难以自拔。
每当如此，不妨将烦恼掏空，把心放空。
放着喜欢的音乐，静静地发发呆。
或许，很多耿耿于怀的事情就释怀了呢！
别问我有没有效，
因为我就是这么释怀的呢！(๑• . •๑)
2. 愿每一个彼此都放下成见，将心比心。
处于人世间，活于嘈杂中，难免会碰到和自己不合拍的人，也会发生一些小小的不愉快，就像一块石头一样搁在心里。我也曾怀怒在心，也曾无法释怀。后来，我也逐渐释怀，也明白人生不易，且行且珍惜，与别人和解，也是与自己和解。
你所认为割舍不下的事情，其实真的没有你想象的那么难。
3.不要把自己弄丢了哦
我听过这样的一段话，颇有感触。
别人喜欢我，和我喜欢自己，哪个重要？
——都重要。别人喜欢我，很重要；我喜欢自己，也很重要。
——如果做不到人人都喜欢我，那么我喜欢我自己更重要。因为那个模样，是我喜欢的自己！
越长大，内心越复杂。
越成长，看尽世间繁华，却不知归路。
不论如何，都不要把最初的自己弄丢了哦！
如果不小心弄丢了，那就去寻找；
如果沿途迷路了，那就将他带回。
学会接纳自己，与自己和解。
我喜欢自己，很重要。
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愿成为你的树洞，
成为你内心的聆听者。
