打卡日期：2019年/5月/28日
90天打卡累计天数：5/90
#宣言：不吼不叫不生气#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起：6:10—10:00
2.每天阅读：30分钟以上
3:青蛙：2个 番茄：2个
家长第一个30天目标：
1.5:00-10：30
2.读经典
3.听课
张艺践行打卡5/90
1.早睡早起：11.00-6:20
2.读书30分钟：《哈利波特》
吃青蛙：作业
番茄钟：3个
闪光点：
姐姐脚歪了，不能下床，宝贝帮姐姐端水、裴姐姐聊天、端饭，对姐姐照顾的无微不至。
#父母教练检视#：
没有记录就没有好人生。
好几天没有记录，感觉不记录就不会反思，不记录就不会觉察，不记录就没有发生。
重新记录起来。
这几天还和原来一样，孩子学习积极性不高，并且明显感觉到孩子很讨厌我，孩子睡眠不足，情绪极度不好，当下要做的就是调整孩子的休息时间。早睡早起是关键，要做到也比较难。究其原因，作业有点拖拉，时间利用起来。今天早上还迟到两分钟，孩子情绪极度不好。
解决作业拖拉问题：给孩子构建爱的能量场，调动孩子写作业的积极性，预定作业时间，愉快的让她完成作业。
完成好的学习习惯：写完检查，错题演讲出来。
今天践行一下，不能让时间偷偷溜走。加油吧，相信我们是最棒的！
图片发自简书App
