每个人生命中的每一个阶段都有那个一阶段最重要的事情。

                                                                                                ——苏芒

早上看了《女人有话说》最后一期，看到谢依霖和奚梦瑶还有苏芒三人去和刘嘉玲会面，然后一同去体验插画，吃云南菜，在花前、月下，四人一同谈人生，聊生活，虽然是短暂的相遇，在聊天中体会人生的哲理，感觉受益匪浅。

对于我自己当下的生活，感觉还是很受用。

1、人不能当赚钱的机器，年轻时，在飞快地向前奔跑的时候，不要忘记身边的风景，身边的人，有些时候可以试着放慢脚步，去感受当下的生活。

2、我们每个人生命中的每一个阶段都有那一个阶段最重要的事情。你就应该全力奔跑，全心全意的去生活，是一个加油的过程。我们每个人在不同的年龄，都应该全力以赴。在该学习的年龄，我们拼尽全力的去拿奖学金；工作的时候，努力去做到最好；在该努力的时候竭尽全力的去努力，这样到老了才不会后悔，当然那段拼搏的过程，将会成为一生中最美好的回忆。

3、长久的婚姻肯定是相互的忍耐。都说婚姻是爱情的坟墓，很多人结婚后早就没有了谈恋爱时的欣赏，那时看到的是对方的优点，结婚后，看到的却是对方的缺点。我们能不能做到包容和忍耐，这就决定了婚姻能不能长久的关键。其实，很多婚姻很长久的人，他们的秘诀可能只有一个，那就是“忍”。忍耐对方的很多不足，其实对方也在忍耐自己的很多缺点。这个过程是相互的。

4、最完美的控制就是不控制。两个人相处，有的人控制欲很强，总是想着要去要让对方干什么，他/她就得听自己的。如果另一方不接受，就会造成不乐意的情况，有些时候，两人不欢而散。刘嘉玲说的这句话，这也是她的生活智慧。我记得在一次访谈中，说她和老公梁朝伟就是这样。梁朝伟可能忽然有一天他想去巴黎喂鸽子，买了机票就去了。对于我们普通人讲，就会感觉，为了这点小事真的太不值了。肯定会叨叨没完。但是刘嘉玲照样过好自己过好生活，去聚会，去忙自己的事情。感觉他们之间，就是对对方非常的宽容，不加干涉。

5、遇到不开心的事，或者说人生中的坎的时候。大多数时候，我们会恼怒，愤怒、生气、发脾气。当然这些当事情来临的时候，这些负面情绪一点也解决不了问题，只能把自己整得更惨。刘嘉玲面对这些事情是这样说的“时间是一个健谈者，它会为你解释一切的，你不要在它发言之前，提出问题，它会给你，给所有的世界一个解释的”。这个世界是公平的，我们常常觉得不公平，是因为没有放在人生的长度里看。面对事情做到“面对它、接受它、处理它、放下它”。生活给我们带来的不一定都是美好的东西，所以我们要习惯接受不好的东西。这是生活的一部分，也是世界的一部分。

6、很多时候我们讲坚持，其实人生的过程就是一个坚持不懈，继续向前的过程。我们的付出应该是持续的，而不是此一时彼一时的，应该把它放的更长一些。当我们坚持不下去的时候，学会跟未来的自己对话，学会和自己沟通。学会和自己相处，享受独处的时刻，让自己不仅灵魂和身体同步。

7、年轻时不要怕，要勇敢一些，年纪大的时候就不会后悔。女人之间要互相欣赏、鼓励。只有大格局、心胸宽广的人，才能获得更开心，收获更多的朋友和友谊。

8、当他们三人早上早起去看日出的时候，走到山顶雾气很重，在那里耐心的等待，当太阳渐渐的冒出头，突破重云，升上天空，哇，太激动了。感慨：“只要有耐心，够坚持，一定会看见曙光。守得云开见日出”。人生也是如此，当我们觉得坚持做一件事的时候，只要坚持住，只要有耐心，终究会有看见曙光的那一天。

《女人有话说》第一季结束了，苏芒说：“我希望能和大家体验每一天，把所有的经历当做宝贵的财富，都留下美好的回忆。”

看了这期节目，感受真的好多，看到谢依霖把每一餐都当做仪式感，她的率真，体贴，虽然看起来大大咧咧，但是心思细腻。要想把生活活出样子，仪式感真的是非常重要的。想到刘嘉玲说情人节一定要有花，过年一定要有年货，装饰房子。这样的日子才会越过越开心。如果总是觉得这个没必要，那个不重要，生活真的是越过越没意思啦。

生活中，我们需要找到有能量的朋友，他们会带动自己，让自己也充满能量，越活越好。我们看节目不仅是在体验别人的生活，从别人的生活中吸收有益的养分，来滋养自己，灌溉自己的心田，让自己变得更好，同时也让自己越来越爱自己。