7点钟的清晨
今天是什么日子
起床：6：36
就寝：23：13
天气：晴
心情：较好
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、完成钉钉作业
2、卸了抖音，快手，酷狗音乐
3、23点左右睡觉
改进：
1、完成所有
2、看些有营养的内容
3、不能赖床
习惯养成：1、布置一点做一点，及时完成，还要自己布置作业
2、等不到的人就不等，不想你的人就不想
3、5：50起床
周目标
完成钉钉所有作业
学习·信息·阅读
读让自己感到快乐、有意思的
健康·饮食·锻炼
营养和口味
再不运动，你就成胖子，体育考0分
人际·家人·朋友
你好，别人就一直盯着你，你以为是羡慕，是鼓励，哈哈，只要你松懈了一刻，有些人就会嘲笑你。
工作·思考
哪怕做一点也是做了，怕的就是一点不做
最美好的三件事
1.看帅哥
2.看idol
3.晒太阳
思考·创意·未来
目标：州属中学
