从昨天开始，老天终于结束了一周的阴雨天气，开始放晴。云层一点点变薄，太阳时隐时现，微风徐徐，气温非常舒适。
世上的万事万物都需要平衡。一直艳阳高照，人和土地就会感觉不适；连阴多雨，湿度升高，同样失衡，同样让人觉得各种不舒服。
特别是我这老胳膊老腿，简直就是精准的天气预报仪。每天早上起来，不是这儿疼就是那儿疼，还伴有各种僵硬，需要长时间缓解才能恢复正常。身体的感觉，也会精准地告诉我今天是晴天还是阴天、下雨天。
老了有什么好处呢？除了多吃粮食，也许身体各部位的感知，会比年轻人更准确。
身体不会说谎——这话没毛病。特别是运行了六七十年的这台机器，哪个部位不舒服、是什么原因形成的，自己都能分析个大差不离。
之前一直觉得，“头疼医头，脚疼医脚”是句贬义词，讽刺只处理表面问题、不深究根本原因、只治标不治本的片面应对方式。
可当一架车开了六七十年的时候，你还能指望它的每个零部件，都维修保养成刚出厂时的成色吗？怎么可能呢。
所以对我们这个年龄的人来说，头疼治头、脚疼治脚，已经是最温和、最没有伤害性的养护方式了。而且在今后的岁月中，这种方式会沿用至终老。
善待自己，也善待养护自己身体的各种方式，与身体的各种不适相伴相生，不纠结，不烦恼，坦然接受生活中所有的舒适和不适。
