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生命在于运动
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生命在于运动
体重记录
8月1日 109.7
8月12日 107.7
运动计划
每天坚持跳绳300下 做操40个*3个动作*3组
运动10-12分钟
减重目标:10斤
最后编辑于 :
2021.08.12 13:08:30
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