I'm come back!休养了两个月，我健康回来了。最近看了问问李笑来专栏的两篇文章，关于选择的要点，有点收获。
1.在痛苦和快乐，真实和虚假的维度选择
将选择分为痛苦和快乐，还有真实和虚假两个维度，那么所有选择就可以在以上四个象限里面。那么，我们会发现真实的痛苦，会伴随着虚假的快乐；真实的快乐会伴随着虚假的痛苦。
我的一个朋友毕业20年以来，一直做着打字复印的低技术含量的工作，看上去每天很忙碌，很充实，但它却是虚假的快乐，最后回过头来看自己的能力，并没得到成长，最后得到的是真实的痛苦。以健身为例，看似过程很痛苦，举铁的过程中，做到最后几个手都举不起来，这种虚假的痛苦，换来的却是真正的快乐，那是你身体的能量爆棚，身体的机能全面提升，你会体会到身体健康的快乐。跑步和投资也是一样的道理。
所以我们要选择的是虚假的痛苦，换来真正的快乐。而虚假的痛苦之所以存在，就是为了过滤出那些真正配得上它的人。
2.可积累性
就选择职业或者专业而言， 李笑来提供给大家的另外一个选择的参考维度是：可积累性。而一项技能越接近元技能，它的可积累性越好。所谓的元技能，是我们不管做什么工作都用的上的技能，比如写作、演讲、有效沟通，特别是学习能力。如果我们在每一项工作中都刻意练习自己的元技能，那么时间越久，积累的效果越明显，你的成长越多。
3.减少选择的维度，抓住一两个维度就行了，不断问自己什么更重要，什么最重要? 有的人什么都想要，结果是什么都没有得到。鱼与熊掌兼得的选择，基本是没有的。不断的问自己什么更重要，什么最重要，那么你的可选择项就要少而清晰的多，这时你就可以轻松而正确的做出选择。
比如找老婆，李笑来认为，能够沟通最重要，我觉得非常正确，不能沟通，不能互相包容，再优秀再漂亮都是白搭。我再加上1点，互相喜欢。这样，你找老婆的过程中就不会面对众多选择项而迷茫了。
4.打造主动选择的意识和能力。
幸福有很多因素构成，健康、财富、亲情、友情，还有最重要的一点：自由。除了财富自由之外，更重要的是选择的自由。
首先要有主动选择的意识，不是我的，我不要，采取放手的态度。是我的，根据我的判断，我也可以放弃。
其次要培养自己主动选择的能力，最重要的一点就是要学会区分有趣和有用。用有趣和无趣，有用和无用两个维度来区分，所有的选择都可以放到下面四个象限里。
有趣且有用的事，我们当然会去做。无趣，且无用的事，我们一般不会去做，但也有例外，比如抽烟。让我们纠结的通常是两种选择，有趣而无用的事，有用而无趣的事。所谓的主动选择的能力，就是放弃有趣而无用的事情，选择有用而无趣的事情。比如你是在家里躺沙发上吃零食，看电视，还是选择到健身房，挥汗如雨?当你真正认识到健身有用，你会发现健身的无趣和痛苦是假的，有趣和快乐是真的。
人生就是由选择构成的，在重要的事情上，你的选择将决定的你幸福和快乐。重视选择，打造主动选择的能力，是一种重要的学习和生活能力。
