【精时力学习日志】

本训练营：100天阅读营(2021年)

今日主题：速读术·开营

学习日期：2021年5月31日

1、[知新]我学+我思+正反栗子+我行：

1.1 知新：

1.1.1 开营：速读是什么/学什么/怎么学，就比如说我们在旅游景区，会看一下景区位置图，告诉我们现在在哪个地方，接下来还有哪些路要走和方向是什么。

我思：我很喜欢这个比喻，觉得很有趣，很形象，在结合PPT图片看到高低起伏的倒U型图就像连绵起伏的一座座山峰，不同颜色看使这些山峰看起来错落有致，或远或近。这种方法适合告诉大家某项任务的进程，是需要大家一起参与的，分享人是大家的引领者，我们作为被引领人会很有更有感觉。谢谢谢谢谢谢导师的创意和细致。

我行：如果我需要给我们的参与者告知我们的进程的话，我也可以学习借鉴这种方法。

1.1.2 时间：看到PPT上，我们阅读已经结束的时间是在7月31日（导师备注了，也有可能调整时间）

我思：再次感叹时间过得飞快呀，感觉自己的精读学习还有很多的问题，才刚刚开始起步，一眨眼就要进行速读了，再一眨眼就要进行主题阅读以及结营了。就像导师常常提醒的，不要等到以后，是没有以后了，要抓紧当下，充分利用当下的时间，尽可能的吸收。

我行:当自己出现无法专注当下的情况时，多问问自己未来的目标是什么，想在这里收获什么？为什么要学阅读营？可以推迟满足感么？可以先做难的事情么？给自己鼓励和肯定，我是可以做到的。

1.1.3 给自己的信：

Vivian：关键词句：精读尽自己最大努力和更好的自己相遇（最大和更好）。

我思：我最近在和Vivian、乐然和Dolphine一起共读《少有人走的路》，Vivian思考非常的细腻和富有学识，乐然每次举的栗子生动鲜活，Dolphine在关键点上给予大家启发。相信有导师的引导和跟大家共读的经历，能让我也与更好的自己相遇。

甄艾：关键词：努力去做任务：伙伴在日志中写道，Jassy的变化就是在积极参与梦想运营后有了特别大的改变，让伙伴受到启发的就是努力去做任务积累成就感，成就感多了努力成长会更有动力。

师说：导师过去在工作中、拆书帮，精时力都是做任务是去锻炼我们精力时间管理的能力，开心的做任务，通过这个任务我获得了很多收获，而且导师特别喜欢是新任务，收获了新的能力。

我思：我之前是非常害怕承担新的任务的，因为觉得自己不会做，因为担心出错，会想到别人，是不是故意为难自己将事情推给我做。事实证明我确实错过了很多很好的机会，也给别人留下了不太好的印象。当然这并不意味着我什么事情都要自己承担下来，而是根据职责和目标来乐于接受新的任务，锻炼自己新的能力，拓展自己的边界。

正栗子：我最近在跟小伙伴们一起尝试举办读书会，伙伴安排我去写会议记录，最先开始答应伙伴的时候，我没有衡量我自己的时间以及难度（因为想到有日志要写，而且，自己从来没有写过类似的文章，并且还是有可能会对外发布的）就答应下来了，直到自己真正开始，才发现自己完全没有头绪。在写的过程当中，曾经一度想找各种理由放弃，或者是只完成部分让小伙伴完成剩下的部分。但是想到我既然承诺了伙伴，运营读书会也是非常感兴趣的，也是我梦想之一啊，这只不过是我面对新事物的逃避罢了，于是坚持写下来，自己已经提前完成了一部分，将内容给到小伙伴去修改了。

反栗子： 有一次在工作中，经理主管们在会议上分配相关的任务，因为我觉得工作内容有难度，而正好在此时刚好有电话打进来，让我有一个紧急的事情需要先去处理，用这个当借口我就先溜了。

我行：根据职责和目标来乐于接受新的任务，锻炼自己新的能力，拓展自己的边界。

满天星：很忙碌但仍旧坚持学习听课写日志。

师说：每个人都非常忙碌，不忙的人现在也许很安逸也不会学习了，因为我们很想成长，工作上很认真工作，生活上认真对待家人和养育孩子，学习上对自己有要求，所以鼓励我们尽量不要补日志，尽可能当天听课写日志，日清单日事日清，这样我们才有轻松前行的人生。

我思：之前我们有一起共读过，满天星是教师也是两个孩子的妈妈，同时工作还要照顾家人的基础上兼顾学习，我想她的任务量一定会比我大很多，但是每次她都能给予大家高质量的分享，也会看很多理财的书籍，现在也和我一样听课学习写日志，而且对内容理解更深刻。谢谢星星和其他伙伴给我做了很好的榜样，这是我的一面镜子，对照我自己的行为提醒自己。

另外，再就是补日志，确实觉得心里总是有件事情，放不下，这种感觉真是不好。

1.2 新知 学什么：速度（广义）

1.2.1跳读：跳过部分的内容，舍弃，不读

有经验的阅读者能准确的知道，什么时候跳过不读是安全和高效的。

1.2.2 扫读：查找特定的信息，定位

1.2.3 其他：泛读，略读.......

注意：不同专家对他们的定义也有不同

本营中：不区分这些方法，统称为“速读”

1.2.4  精读和速读的关系。

精读是地基：阅读时精读与速读交叉使用，阅读中并行使用的方法。红色点是精读，其他点是速读的范畴，我们可以看书的目录章节，精读的段落，结合使用。

1.3 规则：

师说：

1.3.1 给伙伴点评时优点多于建议。

我思：优点多于建议能给到伙伴更多鼓励和信心了，这是我自己需要多多注意点地方，有时候对别人表达起建议起来就顾虑不到别人感受了，导致对方感受很差，很受挫。

1.3.2 勇于去面对自己的视频 

我思：从来不敢听自己的录音或者视频，连共读的视频都不想看（囧）。不过我可以考虑一下用美颜功能，这个我还是可以试试接受的。

1.3.3首先迈出了第一步。

2、[现状]我在速读时遇到的问题：

2.1 不知道哪点该速读，哪点该精读？

2.2 担心自己跳读时漏了重要的内容，或者导致自己理解错误。

2.3 非常好奇精读和速度如何结合?

3、[计划]我都在速读营中的听课·实践·打卡的目标与计划：

目标：

1.周二晚上，周六-周日晚上共读练习速读阅读的技巧

2 每天听课打卡，练习使用语音输入一气呵成完成日志内容，忍住"完美主义"一边修改一边写。

3.我来收集大家的目标，每周周三周四左右将大家目标发到群里，共大家核对复盘。

4.完成领的任务

加分：争取上墙一次/周 

多的去练习实践，不断去践行

4、[其他]本营学习中可能遇到的困难&相应PlanB：后续补