慢慢的才明白，
所谓修行就是让自己放松下来，不再对抗。
不为再去成就什么，证明什么而去奢求，抗争。
修行是让自己慢慢贴近本心，
让我们慢慢的静下来，让心渐渐的接近清明。
修行是对一些烂人烂事不再生气，
不取悦任何人，不羡慕，不嫉妒任何人，
让心归零。
好好的善待自己，
不强求，不争辩，不焦虑，
认认真真的活好当下，
感受生活中瞬间的小美好。
这才是最好的修行！
慢慢的才明白（1）
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