早上的时候在睡梦里纠结要不要起床静心，感觉到眼睛睁不开，但是心里却不想放弃因为已经坚持十天了，并且当初报名的时候就是下决心要坚持21天的。
感觉挣扎了好久最后还是没有起床，又睡了一会自然醒的时候发现六点半。今天没有那种自责的感觉，错过就错过了吧，因为静心的目的是让心更清净，更接纳自己。而今天身体很困那就尊重身体吧，身心本就是一体的。
这两天其他方面好像没有什么波动，鲁先生主动承担了家里的大小事情，我只要吃吃睡睡就好了，哈哈哈、那就好好享受吧。
觉知日记day8
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