杭州sha妻分尸案刚水落石出不久,几起和亲密关系伤害有关案件又相继被推到了公众面前。7月20日,四川安岳县公安局接到屈姓男子报警称妻子失踪,经调查,这名屈姓男子乘妻子熟睡之际将其sha害,然后分尸用行李箱从县城运回老家掩埋。8月4日,云南西双版纳州勐海县公安局通报,江苏南京女大学生失联25天的真相,是被男友sha害并埋尸在山郊荒林。
恐婚族的情绪不断因为恶性事件频发而渲染放大,很多人对亲密关系的想象也由此陷入了消极而低迷的深渊。联合国调查数据显示:2017年,全世界平均每天有137名女性被伴侣或家人sha害。情感sha手最让人细思恐极,不禁感叹起“越亲密越伤害”,亲密关系真的那么可怕吗?
sha妻案件一出后,类似“在婚姻中需要警惕这几种人”的分析层出不穷。事实上,人们在关系中的情绪表现的确有不同种类。不同的类型,情绪表现与行为模式都有明显的差异。中国心理学会注册心理师清流看来,在我们在处理与伴侣之间的情绪时,最主要有三种类型:
第一种就是控制不住自己情绪的人,在亲密关系中这类人是释放和宣泄情绪的一方。
可能很多人有同样的经历或者感受,在职场中对待同事和领导抱以非常理性的态度,哪怕面对的事情再触发自己的“怒点”,都会因为这种社会关系或者权力结构的制约而隐忍与克制,但回到家可能只是因为伴侣的某句话就忍不住发火,这正是因为,亲密关系带给我们的安全感让我们肆无忌惮地宣泄自己的情绪。
第二种类型的人,在面对伴侣的冲突时,往往采取回避或者忍受的态度。
看似他们是承受伤害的弱势一方,但对于其中一部分人来说,冷暴力是他们常用的手段,他们活在自己的情绪小圈子中,形成了自我固化的情绪状态,并且容易表现得“人畜无害”。这一类型的人,可能在成长的过程中学会“讨巧”的诡计——装可怜别人就拿我没办法。在相处的时候,往往对方询问意见时他说都行,但实际上直到说到令他满意的才会罢休。他们的专长就是假摔,对方还没推,他们就倒了,利用对方的负罪感来达成情绪释放的目的。
除了上面两种常见的类型,还有第三种情绪,双方谁也不让谁,甚至在事业上还要暗自较劲、一拼高低。
这种“同辈竞争型”的伴侣,往往就是我们所说的“互相伤害”。
那么,对于这几种情绪类型,我们如何分辨自己属于哪一种,以及情感中伤害的产生有怎样的根源?如梦初醒学院x陈芳谊导师联手打造的《亲密关系·钻石班》为7000+家庭解决亲密关系中的种种困惑,从心理学的角度解析亲密关系中伴侣伤害的根源,同时也带来了一份专业的情感疗愈指南,帮助你在亲密关系中有效管理自我情绪,建构双方良性的互动。