这周一位老师提到原生家庭对人生的影响，我重新审视了一下与父亲的关系:现在比以前好很多。
从事传统文化的这几年，去参加过原生家庭的课，我也讲过连根养根的课程。一次次去消融与父亲的隔阂。总以为关系改善的不错。可是今晚在网络上听与父亲连接的课，我又一次痛哭流涕。我把父亲观想到面前，听着筷子兄弟的《父亲》，内心又涌出感动。提起父亲，潜意识里的记忆又浮现:父亲对我的冷漠、不关心、他的重男轻女、他的……又想起一幕幕的"伤害"。老师带领我们疗愈这一切的过程中，我比以往多了一些觉察:1.我从小对父亲最大的怨恨(对我母亲吵骂)已经不见了，那些画面没有再呈现。2，我发现既便学习传统文化，这几年对父亲的关爱，表面上不少，但刚才的过程中，我觉察到自己心里装着别人比父亲多，做公益、利他，唯独对父亲的挂念少，再深入觉察，是根源于自己对父亲还存有不満、对父亲不保重身体、抽烟喝酒的执着。3.我从小对父亲的抗拒、无声的抵抗，针对这个点，我开始忏悔，向父亲说对不起。
亲爱的爸爸，我以后会多关心您、祝福您，为您祈福。
亲爱的爸爸，您因为心里郁闷也好、因为喜欢也好，喜欢喝酒就喝点吧，我以后会心甘情愿地给您买些好酒。
亲爱的爸爸，我为从小对的伤害、不敬表达我的忏悔:对不起，对不起，对不起，请原谅，谢谢您对我的关怀和爱，我知道您一直在以您认为合适的方式在爱我，我也爱您。
您是世界上最好的爸爸，是最合适我的爸爸，是最完美的爸爸，我知道在实相上我们完全是合一的，您是我最优秀的爸爸!我爱您。您也是母亲最合适的伴侣，世界上最相爱的夫妻，你们都值得拥有最健康的身体，最富足美好圆满的人生。
祝福爸爸妈妈未来的人生可以笑对每一天，祝福
全天下的父母幸福安康、五福临门!
感恩天地国家，感恩祖宗父母，感恩古今圣贤，感恩一切的存在!
