人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。
不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。
人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。
我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。
我开始默念：我不是人，我是一架机器，我没有感觉，我只会前进。
不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。
生存的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。
但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值。就同活着一样。并非因为有了结束，过程才具有意义。
缺点和缺陷，如果一一去数，势将没完没了。勇敢地面对眼前的难题，全力以赴，逐一解决。
成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过次要的问题。
只要继续奔跑，身体总归是温暖的，不会感到寒冷。
