2021.11.21看完《九型人格使用说明书》的碎碎念

因为工作的压力闲来无事翻开一本书《九型人格使用说明书》

Ps:减压的方式确实是逃避压力来源

以前我总是感到压力就吃,其实现在发现,弹钢琴,听轻音乐翻书也是不错的选择。不要在碎片信息里沉浸。

好了,接下来正文。

用时:48分钟,最主要的时间花在做测试题了,不过测试题确实让我更加清楚的认识到自己是什么样的人。

其实我就是一个内心追求安逸的人,我并不是很喜欢太高压的生活环境,我更愿意做我喜欢的事情,而不是有秩序在约定我。如果我生活座右铭,我选择随性而生,快乐是生活法则。(在原生家庭来看,这个跟我妈的思想比较一致)对了,缺点是怕难,总在压力下否定自己,自信不足。(这点也和我妈很像。我面对压力的时候的第一反应是逃避,而不是克服困难。这是我长久的思维习惯,确实不好。情绪态度非常低迷,并且不知道如何解决。

我的思维想法是:我感觉我应该做一些事情跳脱出糟糕的情绪,所以我就去做轻松的、更让我快乐事情了。)

在测试题的最后,我判断出来最高的人格类型是“2号帮助者”,其实在翻书没测试题的时候我以为我是5号最高。

不过看了人格分析,我突然非常的理解。2号人格和我的父亲非常像,热于帮助别人,可能也不太在乎自己的需要,害怕别人失望。

所以在人际交往,非常在意别人的想法。这也是我最近明显发现的问题。其实小的时候在意别人看法这点就非常明显了,小时候被人诟病的就是情绪敏感、玻璃心,很明显,有一个词条就是“我害怕让人失望。别人的情绪压力和失落都会使我沮丧。”

在人格分析里2号的爱情词条也和我非常符合。爱情对我而言非常重要,因为我是在意、重视情感的人。所以其实在爱情选择上,感情对我而言占有更大的比重,比条件等等更为重要。

书里有一句描述“2号很居家,以真心换真心,恋爱很认真,容易缓不过来。”

书里还有一段描述,就是关于7号人格的,7号是个比较追求有趣的灵魂,不喜欢和别人相同。特别感慨和注意的原因是,这个表述很像第一个男朋友的状态。“不过,其实我也不是很了解他。但他确实很不喜欢与别人相同,他是个明显的自我主义者,完全不在乎别人想什么和毫不关心别人的世界。”

于是我翻开了书,确实有点像,他也很喜欢开玩笑,说难听点就是“乱七八糟的一个人”,

我是老实人,他就是花里胡哨,哈哈哈哈哈我翻开了书本,真的太像了。

可能是因为他和我太不同了,有时候闲暇的时候,也会去和他的故事里,好奇他的活法。

太真实了,

基本恐惧:被剥削,困于痛苦。

对自己的要求:如果我得到我需要的一切,我就ok了,

特质:外向,喜欢探索新事物,深谙自我娱乐之道。

处理感情的方法:逃避痛苦,过分强调个人需要,觉得照顾别人是负担

常用语:管他呢,做了再说

卧槽。。。。。怎么这么像。。。难怪我难以理解。

不写啦,要忙去了。亲爱的自己,虽然我知道你是个这样的人了,但是,我还是希望你能更多一些自信,懂得面对困难,而不是总是在逃避它哦。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容