昨晚上真的是大起大落的了，让我现在想起来无比的庆幸，还好我没放任情绪。
因为家里一些事情，医生与我商量，让我和他一起，可是我真的是极不愿意，一个是周末只有一天的时间不想折腾，一个是这事我不同意，另则是我不喜欢开车，不想去。
两个人因为这件事真的是就像两军打仗，你来我往的，见招拆招，我说我明天下班不回家了，他说他来幼儿园堵我，我说我不上班了那他说我不会的。开始我直接气的跳脚，后来想到这生啥气嘛，好好说话，就冷静下来，发现，嘿真的就没火了。
于是我转变思路，从妈妈下手，然后来来回回的几个回合，他从开始的暴躁到慢慢的平静再到后面我们一起想办法解决事情，整个过程我都没有和他吵闹，换作以往我真的从他开始向我吐槽抱怨开始就挂掉电话然后他越发焦躁越发口无遮拦事情就会越发的没法收场。
整个过程我先是聆听，然后站在他的立场“同仇敌忾”的说爸妈，然后和爸妈商量，再与他说。没让情绪出来瞎折腾，他的反应让我想到另一件让我当初气及的事情，特别的能感同身受。
然后回到自己身上，同样的情形，在开始的时候是需要情绪的释放的，再就是理解和共情，最后就是加把柴火表明自己的立场。第一次把情绪暴力扫到角落理性温和的处理。真的很惊喜效果了。
