给未来女朋友的一封信（第一百一十一话）
还是很奇怪，今天不禁思考这么一个问题，为什么诱惑这么难以抵制，如何才能提升自己对于诱惑的抵抗能力呢？我真的没有自己想象中的那么有自制力，只要当诱惑的机会一出现，我真的难以招架，明明知道去看一话漫画、去刷一会儿抖音、去追追动漫，这些真的对自己一点儿的提升都没有，除了让自己打几个哈哈，但内心就是想去做。
明明自己需要做的、值得去做的事情还有好多好多，但一想到那些事情做起来好困难、好痛苦，就会觉得看漫画、追剧和刷抖音是多么的容易和快乐，刚开始一想到这些我就没有立刻掐断这种念头，导致这些事情一直在脑海浮现，最终占据了心灵，内心动摇了，整个人也就动摇了，看来还是自己不够果断的原因啊，犹犹豫豫、畏畏缩缩的话，什么都想要，最终什么都没有得到。
还记得那么果断的你真的很厉害啊，你是真的可以克制住自己，在咖啡馆写小论文的时候，就没有动摇过，手机不会刷，有消息不会看，哪怕电话来了也会先告知自己正在忙一件很重要的事，你可能不知道你专注的样子有多令人着迷，我是这样认为的。专注的人真的从内而外散发着一种独特的魅力和气质，那种感觉能影响别人。
看来我得找一种别的方式来提升自己的专注力，也就是做一件事不达目的不罢休的心态，这样我在干正事的时候就不会想着其它七七八八的内容，要么先把正事干完，要么就立刻休息，在半个小时内把自己的玩心释放一下，然后立刻收拢回来，自己玩的欲望那一方面还是不能强行堵死，只能慢慢疏导，在自己真正需要的时候，让它发挥应有的价值，而不是在不需要的时候干扰自己，扰乱自己的心智。
我得承认自己确实喜欢刷抖音、看动漫，这是我生活中必不可少的消遣部分了，但我应该规划好一天的时间，在该放松的时间段去做这些事情，缓解一下自己工作上的压力和科研上的苦恼，而不是在精力最旺盛的时候去做这些事情浪费时间，影响效率，只有找到一种合理的安排方式，这个问题会迎刃而解的。
