
关于写简书我在心烦什么?
1、写的乱七八糟的,什么都乱糟糟的,全部都是口水话,没有一点价值。版面也没有排好,内心极度不舒服,而且很多都写的没有条理,很多都没有写完,全部的都是乱七八糟的,我不想去面对这样乱糟糟的一个账号。
2、我没有其他同修写的好,他们都总结的剖析的好有价值,我的都没有深度,都是一些抱怨的话,挖掘不出来有价值的东西,我好心烦。不想面对。
3、很多烦心事,我不知道该如何下手去整理,我发现我的思绪好乱,我的负面信念好乱,我不知道该怎么去整理。导致我不知道该如何写好一篇简书,其实不是我写不好,而是我的心不够安静,我无从下手,我不知道如何是好才这样的。
4、我不想面对这样乱糟糟的账号,太乱了。
面对如此乱的一颗心,我可以做什么呢?
不管它如何乱,不管我的内心的负面信念是如何的乱,从今天开始,不论如何,就当是写日记一样,从此以后,我要变成日更达人,每天一篇,准时报道,不限字数、不限版面是不是好看,就算写个日期也算数。我这样告诉自己,每天都来简书报导,总有一天,我会梳理自己的思绪梳理的很顺畅,写自己的心情像整理桌面一样开心。
不管写的是什么,只要写的都是自己的心里话,有感觉的话,我就写觉察,按照觉察步骤一步一步的写,如果没有感觉,就当是自己对自己说话了。对自己说说心里话。
就这样,每天给自己一点点单独的空间,和自己相处。
那么,开始今天的自我唠嗑,重点来了,关于写简书,我很心烦,我在心烦什么呢?
我心烦的是,我觉得我梳理不清楚我的内心,我觉得自己内心垃圾太多,我理不清楚,就像是家里的东西一样,或者,就像我眼前的书桌一样,我觉得哪里都乱糟糟的,我不知道从哪里开始去整理,我的心好乱。我不想面对这样的乱糟糟的场景。面对这样乱糟糟的场景就让我觉得好无力,我做不到,我做不好,我好累。我的头也好累,事情多到我觉得自己的身体撑不住,好累好累,我好想家里的一切东西立马变得干净整洁起来,我想自己的生活也一样变得有序变得整洁,就像简书一样,变得版面干净,整洁,主题鲜明,一针见血,非常有价值。
可是,老是这样唠叨,乱糟糟的一切会变好吗?不会呀,从明天起,开始整理书桌,整理生活,好吗?
从明天开始,每发生一件事情,我就梳理一件事情,每天更新简书。养成习惯。
我是觉知兔。加油!