婚姻中决定你幸福的只能是你自己

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有这样一个桥段广为流传:

克林顿和希拉里去一个加油站加油,那个加油站站长是希拉里曾经的追求者。克林顿得意地对希拉里说,你要是当初嫁给他,那么你现在就只能是个加油站站长夫人。

希拉里,立马回应道,如果当初我嫁的是他,那么今天的总统就会是他,而不是你。

克林顿立刻无话可说了。

第一次读到这个故事是,我的感受是这个女人真自信,她确实对克林顿的事业有着极大帮助,克林顿对这个贤内助应是相当佩服的。所以当她说出那样的话,克林顿才会无言应对。

多年以后再想起这个桥段,感悟是,有一种女人,嫁给谁都是幸福的,你的幸福只能你自己决定。

女演员刘涛也是一个,有决定自己幸福能力的人。

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最近几年,刘涛越来越火,从《琅琊榜》到《芈月传》,再到《欢乐颂1和2》,每一个角色都圈粉无数,好评如潮,让刘涛走上了演艺事业的高峰路上,我有理由相信她还会持续红下去。

第一次,看到刘涛主演的电视剧是神仙长成记《妈祖》,第二部是反映独生子女社会问题的《老无所依》,代入感很重,觉得演得很真实,人物心理活动和形象呼之欲出的感觉。

听到有关她的八卦,说刘涛的富商老公破产了,欠债3个亿,所以刘涛复出了,拼命地接戏演戏,为早日还清家庭债务。

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我听到这样的说法,十分地震惊,因为听说过太多的“夫妻本是同林鸟,大难来临各自飞”。也许大部分女人找个男人,是渴望男人给她优渥地生活条件,给她安全感,很少会想自己能挣个百万千万上亿财富。

遇到有钱又爱自己的男人,很幸运很幸福,但天有不测风云,商业上的事也难保一直一帆风顺。这样的女人遇到这种情况,怕是如莫泊桑小说《项链》中的玛珶尔德夫人,为还清债务,操劳憔悴了一辈子,这对于爱美讲究形象的现代女性来说,觉得是很难接受很恐怖的事。

三个亿,可不是小数目,尽管有名的演员挣钱比较容易,但那时候刘涛还不是很红,但她毅然决然承担起养家糊口,还清三亿债务的责任,现在债务基本上还清了。

估计很多人都在想,刘涛的老公在生意失败,欠债三个亿的这段时间在干吗?刘涛不怨恨他吗?

一次刘涛在接受采访中说到,他老公是一个不够成熟的人,在她进产房生孩子的时候竟然,不知所措地晕倒了。女人在这个最需要鼓励和力量的时刻,她的老公竟然晕倒了。要是我,都埋怨死了,怎么摊上这么个老公。

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但是刘涛没有,她说,他就那样个人,你能怎么办?其他方面,刘涛也没有多说,可见她是非常爱她老公的。你当然能想到他遭遇失败之后,曾有多受打击,多么颓废,自暴自弃这样一段时间。现在的刘涛,儿女双全,家庭幸福美满。

这完全有赖于刘涛强大的内心和能力,才能收获如此的幸福。假如换个人,估计这家早就风雨飘摇,支离破碎了。

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只能依靠内心强大的自己,靠山山倒,靠人人走。只有自己永远不会抛弃自己,自带鸡血,能随时随地鼓励鼓舞自己,向前走,向前走,向前走,走着走着,就走出一条属于自己的路了,那条路你只有走到高处,走远了,才发现那是一条新的路。

其实刘涛这样女人,嫁给谁都会幸福的。不光对女人如此,男人也是一样的。

这里面是有心理学依据的。以下是我听樊登读书会中的樊登讲解的《亲密关系》受到启发最大的内容。

亲密关系的本质是找到一个人,ta让你有归属感和确认自己的重要性这两方面的被满足感,这两类需求都来之人类共同的“爱与被爱”的本能。

小时候这个需求主要由父母满足我们,假如父母不能很好地满足自己,长大后都迫切地想找到能满足我们这样需求的人,好填满我们来自原生家庭中形成的空洞。

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当遇见满足我们需求的人,就会进入月晕阶段,觉得ta那那都是好的,连缺点都是优点,连脚趾头都是美的。

我爱的不是你这个人,而是跟你在一起的感觉。

这句话流传如此之广,曾经被我奉为恋爱圭臬,也作为我择偶的一个极其重要的标准。

现在发现,这句话只是能让你踏入亲密关系的第一步,他让我感受到自己是如此的重要,要不于万千人中,为什么就选择了他呢?

因为其他人都没有像他那样,给予自己“觉得自己是重要的”这个感受最强烈。

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然后会走到亲密阶段的第二段——幻灭阶段。

小时候,我们总以为齐天大圣是真的,长大后的某一天我们突然发现齐天大圣是人扮演的,这就是幻灭。

幻灭,表面看是个负面的词。事实上,这个词的意思是不再被错觉所迷惑,让我们能从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来,让自己的内心本自富足。

这时候我们会发现,自己的另一半,不是我们想象的,能满足小时候所有未满足需求的人,ta对我也是这样的需求,发现我也满足不了ta对我的幻想,这是就大失所望了。互相觉得,自己当初眼瞎了,是怎么就看上对方了。

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这就迅速进入亲密关系的第三个阶段了——内省阶段。

内省通常被看作亲密关系中最丑陋的阶段,因为你觉得伴侣不再像从前那么迷人了。

在这个阶段,亲密关系中的所有事情都不能让你满足,你有很多不良行为,比如上瘾的行为变得更加变本加厉了。

停滞、死气沉沉、缺乏兴趣或燃烧殆尽的感觉是亲密关系遇到墙壁时最早出现的信号。这时候,我们必须开始内省,或“寻找灵魂”才能让亲密关系继续成长。

如果你现在或将来身处此种情形,你必须非常谨慎地选择回应的方式。逃避解决不了问题,但我们可以选择“穿越”障碍。

有哪些墙和障碍呢?最常见的是受害者牢笼,觉得是对方迫害自己。

如何才能“穿墙”呢?如何走出受害者的监牢呢?虽说亲密关系是没有公式的,但还是有一些原则是共通的:

1. 要解决问题,必须先跳脱问题的框架。你必须得突破自己的认知,先得知道自己的问题在哪儿。

2. 所有的问题,其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。就是当你解决了一个问题,并不仅仅解决的是洗碗或电费的问题,而是你内心需求没有得到满足的问题。


3. 每个人都有能力为自己生活中的事百分之百负责。婚姻生活本质上是你一个人的事情,是你一个人面对自己的内心,调整自己的状态,然后了解自己内心的这个缺口就能解决的事情,不要去怪罪别人。

4. 自由并非来自答案,而是来自问题。能够问出一个好的问题,能够发现亲密关系当中到底有什么问题,找到这个问题,我们就更加接近自由。

5. 没有什么问题是大到爱无法解决的。一切的东西,只要你用爱来对待,用爱的方法来解决它,就一定能够解决这个问题。
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最后来到第四个阶段——启示阶段

启示的阶段,虽然很很短暂,但它对一个人的生命却会造成深远的影响。当你能够看清自己的本质时,你就会得到“启示”。

启示可以很戏剧化,也可以很微妙。有时你可以马上察觉它的存在,但有时它却以不易察觉的方式,一点一滴地渗入你的脑海中。

想要接触到自己的灵魂,不一定非要按部就班,你可以走快捷方式,穿越“量子隧道”。

量子隧道

这个理论来自于氨气分子,一个氮原子由三个氢原子围着,正常情况下,氮原子不会移动,但科学家发现氮原子有时会游离于三个氢原子之外,但又瞬间回到原来的中心位置。

于是,科学家就做了一个假设,就是氮原子穿越了“量子隧道”,所以能自由移动。用它来说明“启示”呈现的方式,却是一个很好的比喻。

在日常生活中,不管陷于怎样的困境,只要我们的意愿是想了解无条件的爱,就有机会穿越“量子隧道”,从而立刻体验到灵魂关系。

《亲密关系》的作者是克里斯多福•孟,译者是张德芬。

这本书给我最大的收获就是,颠覆了以往的认知:亲密关系要两个人都付出很多,才能有美好体验。

现在的认知是,婚姻走到最后,其实是一个人的事,那个人也是按你的意愿选的,而不是命运指使你的,靠自己就可以做到百分百的满足,而不是只有对方做了满足自己的事,才会感到幸福。

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