21天第二阶段day2 98.8

真是好开心呀,感觉锁骨都出来了一点。不过一直称的是裸重,希望有一天穿上睡衣也是90多斤瘦瘦的!一定要保持,不要飘,严格执行完21天!

早饭一个梨,中午️一小块水蒸蛋和一一小份油麦菜,晚饭一个橙子+一根小香蕉

感觉也不是很饿,反而中午吃完竟然坐下会难受,但真的不多。所以饭后半小时还是要坚决执行!

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