今天是2017年8月9号，既获得掌控的前两步，捕捉和明确意义之后，今天阅读了获得掌控的第三个步骤，深思，也可以说回顾。

当我们把事务捕捉收集与明确意义之后，接下来要进行的就是对要做的事情进行定期的回顾，因为我们生活的这个时代正处于飞速发展时期，不仅整个社会是这样，我们个人也是这样，我们订好了计划，却总是被紧急事务绑架，这可能也就是人们常说的计划赶不上变化吧。

我们把一切事务都记录下来，就觉得对自己的生活有了掌控，继而变的松懈，这是常态，应该被理解。但人的大脑和身体一样，是会疲倦的，如果我们不及时回顾，检视自己的事务清单，我们的大脑很快就会遗忘它，然后，在某一个时间节点因为某种刺激又突然想起来。这时，如果我们不及时处理大脑想起来的事务，它就会一直提醒你，前面章节有提到过，大脑可是一位很用心的仆人。所以，当我们记录下我们大脑里的杂事，整理好自己的事务清单时，我们必须定期检视，查缺补漏，这样，才不会被突如其来的想法耗费精力。

你列了电话清单，打电话时却不去查看它。

你在某一个时刻给自己订了一年的目标，却不去根据后来发生的实际情况去调整它。

这样的清单有什么用呢？到了年末，发现自己达不成自己设定的目标，你只有两个选择，第一，说服自己，降低自己的目标。第二，不能自己说服自己，陷入深深的自责与懊悔中，这就是这份清单的作用。

我们要让我们费时费脑列出来的清单为我们自己服务，而不是让我们的情绪跟着它跑，其方法，就是养成定期回顾检视的习惯。