天下应该没有不对孩子发火的父母。

当新手妈妈面对新生婴儿的时候，怎么看都觉得他超级可爱，甚至连臭臭都不觉得臭了。

所以很少会有父母对婴儿发火，因为他什么都不懂。

慢慢地孩子有了自己的意识，和父母意见有了分歧，家长往往会因为不好好吃饭、不早点睡觉，孩子哭闹等等原因发火。

再大一点，又因为学习，上辅导班，生活习惯等等各种原因对孩子发火。

我也会。

今天听伊莎老师讲如何做不发火的父母，发火往往是因为父母对孩子的要求和自己的处理方法有关。

其实很多人根本没有意识到，火是自己点着的。

发火对亲子关系没有什么好处，反而会对孩子造成伤害。

有的孩子会产生对抗情绪，有的孩子会害怕而不敢尝试，有的孩子会沉默，转身走开。

可是很多人在气头上是很难控制不发火的，那怎么办呢？

下面的救火三部曲也许对你有帮助。

一，诚挚地道歉，道歉是你弥补发火所造成伤害的第一步。道歉如果没有诚意，孩子是可以感觉到的哦。

二，收回责任，如果你说，是因为你这么晚还不睡，妈妈才发火的，那么你还是在推卸责任，那么你可能又回去了发火的那条路。

你可以试着跟孩子说，宝贝，现在已经很晚了，妈妈工作了一天，也挺累的，刚才发火是我不好，咱们现在去睡觉，明天再继续玩吧。

三，改进，下次在遇到累似的情况，要提醒自己觉知自己的情绪，对坏情绪喊停。

可以先停下来，深呼吸，赶走坏情绪。

然后用有智慧的方式跟孩子讲话。

做不发火的父母，需要修炼，欢迎加入父母成长营。