喜怒形于色，真的不好，但我是真的改不了。
我是一个喜怒形于色的人，特别是一不高兴，立马挂到脸上，别人一看就知道：你又生气了？“我没有啊，我只是有点不高兴”
我讨厌一个人，就不能看见他，不想理他，说两句话就烦，别人立马能感觉到：我不知道我哪里惹到你了？是啊，我从对一个人无感，到不喜欢他，真的非常快，有时候只是别人的一句话、一个动作、某件细微的小事。
其实，你不可能喜欢你周围的所有人，有趣味相投的，就有两看相厌、格格不入的，这很正常，但是在生活和工作中如果你把这一切都太过明显的表现出来，就真的不好了。
我就是活生生的例子！
我不但给家人、邻居、同事摆脸色，还摆给领导看，事后我总是后悔的想骂自己几句，但当时就是控制不住自己。感觉自己受委屈了，不高兴了，开会的时候，都是绷着脸，领导说话，我也没有什么热情和积极性，一副爱理不理的样子，我自己看了都讨厌自己。可以想象家人、领导怎么想啊
可。。。。不管事后多后悔，下次还是这样
虽然很羡慕，但我不要求自己八面玲珑，可是我现在这种情况真的影响到了生活和工作，有时候我都觉得自己有社交障碍，根本就不会与人交往，因为我总是把事情弄得非常尴尬，虽然这些并不是我的本意，可往往造成这样的误会，我，，又不会去解释
是不是真的就是“本性难移”？我想要改变，可不知道怎么办？
我该怎么办？
