孙文娟 焦点解决64期 分享第200天
本周越练第三次 第三期挑战总第6次
今天早上作为观察员，认真倾听了两位老师的咨询展示，做了很多记录。在观察员反馈阶段，我把自己对来访者和咨询师的感受都很“真诚”地分享了出来，自认为自己还挺理解来访者，觉得自己作为旁观者将整个人咨询过程看得很清楚。正在我觉得自己还不错的时候，咨询师老师问我知道怎么做一个观察员吗？我一下就蒙了，不知道该怎么说了，幸亏迅速调整情绪，像咨询师老师请教，老师告诉我做观察员的注意事项。说实话，当时的心情是有些接受不了了，觉得咨询师有些尖锐，在否定我，心里有些委屈的。但非常感谢的是，咨询师老师当告诉如何做观察员之后又邀请我去重新尝试一下做观察员，让我对观察员这个角色的定位和责任有了跟多的理解，也让我对自己有了更多的觉察。
其实我所谓的把咨询过程看得很清楚，并总是谈自己对来访者和咨询师的感受，这个就是没有在贴着整场咨询的过程，就像咨询师沉浸在自己的世界里，没有贴着来访者是一样的，而且这个过程好像也是在满足我自己的一种自恋，这也是没有贴着整场咨询。观察员其实就像是一个督导老师，他需要站的位置更高一点儿。要以咨询师和来访者为当事人去询问他们的感受，看看他们自己在咨询过程中的收获和觉得需要调整的地方是什么。观察员也是应该通过问话去引导咨询师和来访者对自己的咨询的过程有一个觉察。
虽然以前读过刘老师写的《如何做一个观察员》的文章，但是却并没有内化于心。而通过这次实践，让我对观察员这个角色认识的更深刻了。或许当我听到咨询师直接指出我做的不好的地方的时候会有情绪，但也感谢咨询师的这种直接指出，才让我有了觉察和成长的机会。焦点虽然是个赋能的学派，但是在团队中共同成长的时候，除了赋能之外，我们如果能让彼此认识到，如果怎么样做可以让我们每个人成长的更好，那我们成长的速度是不是就会更快一些呢？这种成长或会有一些痛，但蜕变之后的自己是不是分外值得期待呢？
这是一次失败的经历，却也是让我成长很多的一个经历。感谢！
