说说自己的亲密关系——170407觉察日志

今天自己发起亲密关系这个话题,想起了前天自己过生日,老公上班赶回来,兴冲冲的给我打电话约我去吃海底捞逛商场,我不想去,我知道是我不想和他去,我在抗拒他。我故意泼冷水,就是不和他去,硬是和他吃碗常德米粉。

这样做的时候,我内心是带着对他和对自己的攻击的,我攻击他从来不肯表达,当天他连句生日快乐都不肯给,那我凭什么要接受你给的好?这不是我想要的,我就不按你的方式来。我同时也攻击自己:你当自己是谁?他辛苦一个多小时回来给你过生日,你就是不知好歹,硬生生将这份好推开了。在体内存在的这两种攻击,我狂躁不已。我和他说:我很不开心、很不开心!他说:你不开心,那我还不开心呢。这时我好想喝酒K歌,就打电话给脆皮,她人在广州,远水解不了近渴。

我便决定自己去书吧坐坐。他说:就在附近转转吧,我陪你一起!去太远的话回来太晚,会影响明早早起。我又一次推开他:我就不,我要的不是出去走本身,我要去书吧。于是我一个人出门了。

我看到,这这段关系中阴晴圆缺都其实是自己的心情决定着。当我愿意亲近他时,百般美好;当我执意要推开他时,谁都阻止不了。我的情绪决定着关系的走向!

我很清晰我们之间进入了冷漠期,仿佛关系在一夜之间冰冻,我又不想解冻,一股寒意从心底而起。虽然我知道这是亲密关系的必然阶段,但内心还无法真正和解,我便放任着自己的任性霸道。有时,这样做我内心对他会有不忍,会突然心里一软,但又不肯就着这份软。这样做的时候,我清醒着但也冰冷着,甚至不管关系将会怎样,都绝不肯冰释前嫌,不肯往前一步。

我看到自己虽然懂得:任何人都给不了自己真正要的爱,真正的解脱只能反诸求己!我又是多么不甘心,依然纠缠在与他人的关系中,仿佛要用那星星点点的蜡烛之光来照亮自己的世界,我清晰这是妄想,但也无法停下来。

所有的路也许都是我们必然要经历的,正如人生所有走过的路,都是必经之路!

但我多么希望自己能顺利度过此劫!

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