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跟着陈金粧校长每日5000步+每日读书我们是百日行动派!21天形成一个习惯，100天让这个习惯成为陪伴一生的行为！成人阶段的感觉统合不足现象基本上都是从未成年之前累积而来,但是其行为表现却会因为职业、婚姻或家庭生活的改变而与未成年时的表现不同。有些感觉统合不足的现象会在生活中得到弥补,例如:双侧协调问题可能会因为从事大量搬运相关的工作而得到改善;部分视觉空间感问题可能因为经常运动或做家事而得到改善;部分触觉问题可能也会因为长时间°的良好工作氛围或适当的工作挑战而有所改变。但有些感觉统合能力也会因为不当的生活改变或突发事故而发生退化,例如:亲人突然地离世,生了一场大病等。有些感统基础较差的成人,在长时间不当压力下或遭到突然的急性压力时,会逐渐演变出某些心理疾病,例如:强迫症、假性自闭、密闭空间恐惧症、忧郁症等。所以,请读者要持续关注自己的感觉统合状态的变化并且保持感觉统合训练的习惯,就像养成运动习惯一样。
