英文原文
Trauma results in a fundamental reorganization of the way mind and brain manage perceptions. It changes not only how we think and what we think about, but also our very capacity to think.
中文读后感
创伤最可怕的地方，从来不是那段糟糕的经历本身，而是它会彻底重塑一个人的思维与感知系统。
受过伤的人，看待世界、人际关系、自我价值的方式都会悄然改变。会变得多疑、悲观、习惯性自我否定，会下意识规避所有风险，甚至失去坦然快乐、全然信任的能力。很多性格的敏感、内向、拧巴、防备，都不是天生的，而是创伤重塑后的自我保护。理解这一点，我们才能真正原谅那个不够松弛、不够洒脱的自己。
