最近因为疫情严重小区都被封了所以只能在家待着,以前有看书的习惯只是因为工作的原因所以也没有坚持下来,最近因为疫情所以又把以前看书的习惯拾起来了,这几天朋友每天都在社交软件上晒无聊、晒郁闷,而我却很享受当下的生活。都说四十不惑,可能是因为最近在家一直看书的缘故吧,突然萌生了自律生活的念头,希望自己人生的后半程能够更加精彩。
一、关于生活
1.每天12点前必须睡觉
2.注意身体和皮肤保养
3.不点外卖(软件已删除)
4.不吃腌制烧烤类食物,少吃辛辣刺激食物
二、关于学习
1.每天至少学习3小时(今年准备报考司法考试)
2.每天坚持写日记
希望自己写的这几条都能坚持下来,我也会实时提醒自己!!!