昨天看了一个视频，讲述了抑郁和焦虑的根源（已转发朋友圈）。
其中讲到某国家的一个案例:一个农夫失去了一条腿，安装义肢后，再去田里种地却越来越感觉到痛苦，最终抑郁了。然后人们给了他一头奶牛，挤奶为生，不用再种地，有了生活来源便解决了他最大的忧虑。抑郁症不治而愈。
这个例子很直观的告诉了我们抑郁症的根结——那就是人最主要的需求没能被满足。
可是，每个人的根源需求都不同，我们的问题并不是一头奶牛能解决的。
我们大多数时候，无论怎么找寻，都找不到自己的根源需求。焦虑又随之而来了。
某个学者曾经这样说:
我们的社会将越来越趋于原子化！
这意味着人与人之间的联结会越来越少。“每个人都是一座孤岛”。
联结少了，互助也就少了，人就孤独，孤独多了，抑郁症就多了，极端的事情也就多了。
联结少了，相互制约性就降低了，犯罪率就高了，社会稳定性也就降低了。
所以，我们不能让自己的孩子变成“宅男”“宅女”，流行宅文化。
孩子不爱学习，是因为他们没有动力。
没有想要将来影响什么，改变什么的意愿。如果仅仅只为自己，那么，当下我就很好，有吃有喝有房住，有娱乐。我为什么要去改变呢？我为什么要“变得更好？”超越谁谁谁，又有什么意义呢？
毫无意义。
想到这里，我立马反思了自己的行为。把泡在盆里正准备洗的、娃的内裤端到了正在看视频的她跟前，给她搬了一个小凳子，让她自己洗。
干家务，只是为了学习生活技能吗？这个目的远远不够。
如果，每次都是父母来帮她处理一切学习以外的事情，她就会有这样的观念:
1.父母眼中只有读书是有价值的，其他事情没有价值。她不会尊重其他的劳动者。
2.这是别人理所当然干的。体会不到别人的辛苦和别人所花费的时间。
3.我永远不需要为这件事负责。比如说，保持自己衣物的整洁，勤换洗等等。
她既学不会生活技能；
也感受不到自己的一件小小的衣服与他人之间的关系；
也永远学不会同情。
她不会去理解一个烈日炎炎下收费员的辛苦，也体会不到环卫工人、保安、医生、边防战士这些不在眼皮子底下的人是和自己的生活息息相关的。
更别说一个盲人和一只导盲犬。
有人曾经说过:我们长大了才学会了同情。可悲的是有些人长大了也没学会。
不懂得同情，便会去伤害。
近来，我和娃爹在讨论，娃为什么阅读面这么狭窄？
分析深沉原因，实在是，我们给她的生活教育太少的缘故。
假如她一直关注疫情期间人们的疾苦，她就会痛心，她会为医生、医疗资源的缺乏而担忧，她会因为疫情锁国后国家的经济而担忧，她就会有紧迫感，有想要奉献自己力量的动力。就会想去了解各方各面与此相关的东西。
或许未来当医生，当科学家，文学家，艺术家。改变什么，或影响什么。
哪怕不是家，或者利用某一项技能，做一个普通岗位上的一个工作者，或许也能为国家社会使上一点力。
这样的孩子，生活是不会感到孤独和无意义的。是有价值，有意义的。
所以，从身边的小事开始，这些都是“动一发而牵全身”的事情。看似小事，实则大事。也是焦虑、困苦、孤独、无助的良药。
