时间就是生命，自律走向成功。自律的人生才会朝着梦想去发展。-王翔
第一点，我们可以感觉一下，我们对这种熟悉的安全感的渴望，是不是已经演变成了一种恐惧，恐惧会失去这种熟悉的安全感？
第二个我们可以检查自己是不是已经变成了依赖型人格的线索，是我们可以感觉到，在一段成熟的关系当中，两个人应该是互相依赖的。
第三个线索是，我们可以检查一下，当我们想要获取一种安全感的时候，其来源是不是因为我们是想要弥补一种我们从小就没有得到过的，或者已经失去的那份爱？
所谓缺爱，其实是一种很普遍的状况。可能我们每一个人在成长的过程当中，或多或少都感觉到缺少了某一种关爱。可是如果因为缺爱，就在长大以后，寻求一个关系来弥补这种缺憾的感觉，这恐怕就会渐渐地形成依赖型的人格。请不要幻想用一个新的爱来弥补旧的爱；用一个现在的爱来弥补过去失去的爱，或者从未得到的爱。人与人之间的关系是不能够互相替换的。如果有这种“用新关系来弥补旧关系，用新的爱来弥补旧的缺爱”的感觉，恐怕就会掉入依赖型人格。
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