跑步

今天少有的无霾天气，虽然外面刮着风，脱掉树叶的树木在风中摇摆并你发出嗖嗖的哨音，但抬头仰望闪烁的星辰，真是一个美妙的夜晚。

一直把锻炼身体当做我重要不紧急的事，时时都要拉老公一起跑一跑。老公擅长跑步，但都是在早晨就完成了跑步任务，晚上不是加班就是有工作，指望他是不可能。我决定给自己一个任务，只要没有雾霾，天气不是特别恶劣就要去操场跑步。

今天出门，把自己武装的严严实实，穿了薄羽绒服，加了一层马甲，围巾手套，还戴了手套。呵，再冷也不怕了。果然，外面虽然刮着冷风，但我感觉不到冬日的寒冷了。

操场上跑步的人不算太多，但绝大多数都是步伐矫健，年轻人，轻盈的步伐中透出青春的朝气与活力。操场周围的路灯很昏暗，周围的树影轮廓不清，但脚下的跑道可以看清一圈圈清晰的白线。沿着跑道开始今天的锻炼计划。五圈，以后每周加一圈，十几圈为上限吧，没想好，先开始再说。

跑步真不是我的强项，我跑的很慢，第一圈，第二圈，就这样慢慢颠着，小腿肚子显得很沉，很僵，后背开始潮湿，带上手套的手开始发汗，怎么这么热。摘掉手套，脱掉马甲，但我没有停，继续慢跑。身边的青年人一个个超过我向前，留下矫健的身影。青春就是资本，我也曾年轻过，但似乎在操场上没有留下多少汗水，真希望重新来过。

第四五圈感觉有些适应，后背已经湿透了，非常痛快地感觉，做了放松动作，这样腿就不会酸痛。如果明天天气好，我还将继续我的锻炼计划，五圈。