青海是一个充满了神奇、浪漫色彩的旅游胜地，人人都知道青海湖圣洁美丽，却很少人知道在青海湖中心，有一座神秘的小岛，岛上只住着7个女人。
她们是修行者，年龄最大的有53岁了，最小的也有15岁了。她们一年只离开小岛一次，而青海湖本地人是不能上岛的。
这座在青海湖中心的小岛并不大，名叫海心山，只有1.14平方公里。在蓝得彻底的青海湖上，这座神秘小岛，显得美丽、安静，可是又有些荒凉。
海心山四周环水，远离尘世，境地幽绝，犹如仙境。每到夏季，岛上水草茂盛，景色旖旎，宛如蓬莱仙境。
就是这样一座毫不起眼的小岛，在历史上，却是一座有名气的神山。从汉代起，就在岛上建有寺庙，藏传佛教名僧夏嘎巴活佛，就是在海心山苦修，才成了一代高僧。从此以后，历年都有寺僧到海心山上修炼，沿袭至今，成为沙陀寺传统。
小岛灵气汇聚，有利于修行，据说在海心山上修行一天，相当于在尘世修行7天。到了现在依然有信徒前来参拜或者教徒上岛修行，甚至长达几个月的闭关。
青海海心山在藏民及教徒心目中地位神圣，近几十年来，大多数建筑物风侵日晒加上人为破坏，不复存在，女修行者们就住在几间简陋的小屋里，被称为莲花庵。仅剩30米高的莲花生大士金像展露着当年的繁华和这个地方无上的地位。
如今，岛上只住着7个女修行者，她们每天早上六点起床，打坐，静修，讲经，共同学习，晨钟暮鼓。她们乘船进出海心山，非常不方便，只能一年出去一次，在冰封的时候出海取一年的粮食再返回。
有人说，海心山不让外人进入，是怕破坏了岛上修行者的清修；也有人说，别小看了青海湖上这座小岛，这岛上有军事基地，所以不让人进。
随着旅游的开发，很多美丽的地方，都被世人知晓并探索。希望青海湖上的海心山这片净土，能够不被打扰。
