从输入到输出中间有一个消化。就像我们吃饭，吃进去一般是7大类营养。其中糖类、蛋白质、脂肪都能为人体提供能量。
我们输入的是食物，有些是可以直接吸收的，有些必须要先消化，就是要先把糖类变成葡萄糖。这个没有胰岛素可不行，糖尿病人就是这样，吃了糖类物质，不但消化不了，而且有害。跟读书是一样的，有些人尽信书，变得顽固不化。
蛋白质要消化成氨基酸，脂肪要消化成甘油和脂肪酸。
今天我们一起学习让成长破局。覃杰老大讲的课就是一座山，那我们可以把完整的笔记都写下来。那样只是输入，还没有消化，更不会吸收。
那要怎么消化与吸引收呢？
我们可以看一下苏轼写的一首诗：
庐山爬过多少人，只有苏轼一诗流千古。
这首诗是哲理诗，哲理诗是不是哲理+诗，而是诗里蕴含着哲理。
今天这首诗也应景我们的学习。一群007的战友共学“成长破局：137心法，让你的人生开挂”。那我们看看我们的战友是怎么从输入到输出的。中间消化与吸收了什么？我们只有看到各个面的山，才会让我们真正去认识山。
我精选了今天早上分享的7位战友的精彩心得。
分别是李旭霞战友、钟其芳战友、伊面酱战友、明玉战友、黑祺战友、张爱萍战友、苏乐乐战友。
一、李旭霞写的思维导图，相当的清晰。
二、钟其芳17797 御厨
一个人的成就大不过他的梦想
一个人的梦想大不过他的所见所闻
而今天我们都在筑梦的路上
三、伊面酱18013 珠海财务
使命：让每个人都能通过写作获得改变
愿景：推动全民写作，影响一亿人
价值观：鼓励、践行、觉醒、自由
四、]明玉上海 职场打工
到了南极，就不会找不到北。人人都需要南极。氛围有力量，继续保持好的状态，继续一起共学。
五、黑祺17374广州
金句
①永远相信有第三种可能
②和时间做朋友
③写作是万能钥匙
④一定有人去南极，为什么不是我
⑤定投人生，无限可能
⑥一个人牛叫成功，一群人牛叫成就
六、张爱萍
百合说：身份标签是养成习惯的指南针。
我是讲课的人的前提是我是做到的人，我在示范我自己怎么做到的，所以我有资格教你。
平庸的老师在讲道，优秀的老师在示道
七、苏乐乐
人生不出局就出彩。
1.不要设限，在思维上突破。改变以前的思维方式，不要说我能不能，应该多说我应该如何做到。
2.表达出来，在语言上突破。有想法有梦想就要勇敢说出来。
3.躬身入局，在行动上突破。不要假装很努力，请用实际行动验证你的结果。
137心法是什么？
一个目的，三个步骤，定个7（期限）
一事无成，往往不是什么事都没有做，而是做的事情太多。再复杂的事情也可分三步走，把复杂的事情简单化。然后定个定限完成它。
137心法，人人都会用，随时都能用。
我在007的137计划是什么？
每次听完课，写总结分享出来。
践行137心法:每日铺排到位，每天聚焦三件事完成，晚上睡前总结成果。
未完待续-------
