周一去爬了五老峰，上山2399台阶，加上天桥的1399台阶，回来时因为孩子要上课赶得有些急，腿部有些拉伤，第二天早晨起来小腿肌肉酸痛；
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带茜妹去西花园游玩一次；在老妈家住了2晚，请爸爸妈妈还有三姨、老虎、乔婷下馆子一次，看到父母慢慢变老的容颜很心酸……只想好好地多陪陪他们。妈妈的腿还是疼，再观察2个月检查看下。
同事刘杨从太原过来，大家见面聊了聊。一起入的爱施德，这么多年一起走过的朋友已经散的；我们都在时光中蹉跎、成长，我希望自己不要辜负余生……
焦姐因为新的保险补充，一直约见面；看着晒黑的焦姐，不论是因为公司定位还是…我知道我们每个人都在努力活出自己的人生。
读了《非暴力沟通》，周四读书会伙伴们侃侃而谈，群里真的好多大咖，每天看伙伴们晒的书籍，很有压力啊！因为自己的停滞，我感到自己要学习的太多，很需要在这个群体中碰撞。
天气很热，贴了一次伏贴；这两天贴不下去了运城的天不开空调真心受不了。我期盼着8月7日赶快到来吧，就有早晚了^_^^_^^_^
