情绪需要调节

自7月以来,自己也很清楚自己的情绪一直处于很大的波动之中,明知道这样是很不可取的,毕竟于自己的健康是很不利的事,但很多时候确实很难控制自己,真是个令人痛苦的事。

想要装聋作哑,但是很多次都失败了;那要么就索性眼不见为净了,我会努力让自己变得开心起来。

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